onsdag 10. juli 2013

SKIGO-testløp nr 3 - tilbake til start

I går kveld gikk sesongens tredje SKIGO-testløp av stabelen. Jeg tror vi var 15 totalt som presset oss opp korken feil vei, mange gamle travere, flere nye deltakere og noen veldig gode tider (SKIGO-testløp på Strava - og de som ikke er på Strava). For min egen del gikk det vesentlig bedre enn forrige gang og nesten like fort som første gang. Fortsatt ingen letthet å spore i bena, men kurven peker i hvert fall på nytt i riktig retning og med litt smart trening fremover håper jeg å rekke noen gode løpeopplevelser før snøen legger seg. Planen er å kjøre de lange øktene på rulleski og ha kortere løpsøkter med mindre syre. Utfordringen kommer med 10 dager i høyden om ikke så lenge. Da blir det vanskelig å holde seg i skinnet.


Dagen i dag ble startet med en solskinnstur på rulleski inn og ut av Sørkedalen og opp til Frognerseteren med Kaja. Tøying på t-banen til jobb, så litt kontorrestitusjon før det rulles hjem igjen.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar